Սովորելը հեշտ է, երբ գիտես ինչպես. 5 քայլ՝ նոր հմտություններ ձևավորելու համար
Ժամանակ ու ջանք ես ներդնում նոր բան սովորելու համար, բայց արդյունքները չեն գոհացնու՞մ:
Մեծ ոգևորությամբ սկսում ես սովորել, բայց արագ հիասթափվում ես, հոգնում ու հանձնվու՞մ:
Ինչպե՞ս հաղթահարել այդ դժվարությունները և սովորելու պրոցեսը դարձնել ամենօրյա, նպատակային և հաճելի սովորություն։
5 պարզ քայլ, որոնք կօգնեն ոչ միայն արդյունավետ սովորել, այլև պահպանել մոտիվացիան և հաջողությամբ ձևավորել նոր հմտություններ։
Հստակեցրու նպատակդ՝ հասկանալու՝ ինչի համար ես սովորում
Հաճախ մենք որոշում ենք նոր բան սովորել առանց հստակ մտքում ունենալու՝ ինչի ենք ուզում հասնել։ Իսկ եթե չես հասկանում՝ ինչու ես դա անում, ուղեղդ կփորձի քեզ շեղել՝ առաջարկելով այլ «ավելի օգտակար» կամ հաճելի գործեր։ Որպեսզի սովորելը չդառնա կիսատ մնացող հերթական նախաձեռնություն, առաջին քայլն է՝ հասկանալ, թե այդ հմտությունը ինչպես կարող է օգնել քեզ կյանքում։ Օրինակ՝ եթե ուզում ես սովորել օտար լեզու, մտածիր՝ դա ինչ հնարավորություն կբացի քեզ համար։ Գուցե կարողանաս աշխատել միջազգային կազմակերպությունում, ազատ շփվել ճանապարհորդելիս կամ ուղղակի վստահ զգալ քեզ նոր միջավայրում։ Երբ վերջանպատակը հնարավոր է պատկերացնել, սովորելն ավելի մոտիվացնող է դառնում։ Անընդհատ հիշիր նպատակիդ մասին՝ հատկապես երբ կորցնես առաջ շարժվելու ցանկությունդ:
Բաժանիր նպատակդ փոքր քայլերի՝ մեծ ծավալից չհոգնելու և արդյունքները տեսնելու համար
Մի քանի օրում ամեն ինչ սովորելու փորձը վերածվում է սթրեսի, որը հաճախ ավարտվում է հանձնվելով։ Նոր հմտությունը բաժանիր հստակ փուլերի, որոնցից յուրաքանչյուրը կլինի ավարտված փոքր նպատակ։ Օրինակ՝ ուզում ես սովորել քոփիրայթինգ. I փուլ․ Կարդա օրական 1 լավ մշակված տեքստ ու փորձիր հասկանալ՝ ինչն է քեզ գրավում որպես ընթերցող։ II փուլ․ Փորձիր գրել կարճ վերնագիր կամ պարզ նախադասություն՝ մի ապրանքի/ծառայության մասին։ III փուլ․ Համեմատիր գրածդ տարբերակներն ու փորձիր բարելավել դրանք։
Սահմանիր հստակ գրաֆիկ՝ սովորելն օրվա ռեժիմում ընդգրկելու համար
«Ժամանակ չունեմ» արտահայտությունը պարզապես պատճառաբանություն է։ Ու առանց կանոնավոր ռեժիմի՝ նույնիսկ ամենամեծ մոտիվացիան արագ մարում է։ Անհրաժեշտ է սովորելը դարձնել օրվա պարտադիր գործողություն, ինչպես օրինակ առավոտյան սուրճ խմելը։ Ինչպես անել դա. Տրամադրիր հստակ ժամանակահատված՝ օրական 20-30 րոպե, կամ շաբաթական 2-3 անգամ։ Հեռացրու շեղող գործոնները՝ հեռախոս, ծանուցումներ։ Օգտագործիր Pomodoro մեթոդը՝ 25 րոպե սովորել, 5 րոպե դադար։
Կիրառիր սովորածդ՝ առանց փորձի գիտելիքը չի ամրապնդվի
Ինքնուրույն սովորողները հաճախ մտածում են, թե կարդալն ու տեսնելն արդեն բավարար է, բայց մոռանում են, որ առանց փորձելու հմտություն չի ձևավորվում։ Գործնական փորձը կամրապնդի գիտելիքդ ու կտա քեզ ինքնավստահություն։ Ինչ կարող ես անել. Կարող ես ստեղծել փոքրիկ նախագիծ (օրինակ՝ պատրաստել բրենդ բուք փոքրիկ բիզնեսի համար, եթե դիզայն ես սովորում)։ Մասնակցել անվճար ֆրիլանս հարթակների նախագծերին։ Կամ փորձել սովորածը կիրառել ընկերոջ կամ սեփական նախագծի վրա։
Հետևիր առաջընթացիդ ու նշիր փոքր հաղթանակները
Սկսում ես մեծ ոգևորությամբ, բայց հիասթափվում ես, երբ արդյունքը շուտ չի երևում։
Սովորելու առաջընթացին հետևելը օգնում է տեսնել աճը անգամ այն ժամանակ, երբ արդյունքները դեռ մեծ չեն։ Կարևոր է ֆիքսել ամեն փոքր քայլ՝ նույնիսկ եթե դա ընդամենը 10 րոպե կենտրոնացած կարդալն է։
Ամեն շաբաթ կամ ամիս փորձիր ամփոփել՝ ինչ ես սովորել, ինչն է հաջողվել, և ինչում ես դժվարացել։ Եթե զգում ես, որ ընթացիկ մեթոդները չեն աշխատում, մի վախեցիր փոփոխել մոտեցումդ՝ փոխել հարթակը, նյութերը կամ ուսուցման ձևը։
Մի մոռացիր նաև խրախուսել ինքդ քեզ։ Երբ հասնում ես փոքր նպատակի՝ պարգևատրիր քեզ հաճելի նվերով կամ զբաղմունքով։ Այսպես սովորելն ավելի մոտիվացնող ու հաճելի կդառնա։